Девочки кто пил L-карнитин? Был эффект ?
В комплексе с питание, спортпитом и тренировками
Если просто так пить-смысла ноль
Это то понятно, побочки есть? Питание и спорт давно уже, но живот не валит и бока тоже, ушло все кроме живота и боков
@karelinayana25, аппетит повышает, что хоть и логично, но было проблемно первое время
И изжога была, но я поменяла фирму и она прошла
Я пила и классический и с винный кислотой которые (название не в помню уже)
Пили с сестрой ,похудели хорошо,но при этом спорт и правильное питание.У сестры была побочка-сбой в месячных ,сильные задержки