nasnekrasova
Anastasia·Мама троих детей
Какие упражнения можно делать для живота после родов при диастазе? Советы и рекомендации
Упражнения для того чтобы убирать живот после родов , их можно делать почти сразу после родов. При диастазе их тоже можно делать ❤️🫶
ссылка
134
Комментарии
Закачка пресса по мужскому типу, в перевёрнутой позе…😐 это же самое главное НЕЛЬЗЯ 🚫 после родов. Привет проблемы с тазовым дном🙄
Это запрещённые упражнения и их делать после родов ни в коем случае не надо.