Anastasia
nasnekrasova
Anastasia·Мама троих детей

Какие упражнения можно делать для живота после родов при диастазе? Советы и рекомендации

Упражнения для того чтобы убирать живот после родов , их можно делать почти сразу после родов. При диастазе их тоже можно делать ❤️🫶

ссылка

24.06.2022
134

Комментарии

elena_pits
Elena·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Закачка пресса по мужскому типу, в перевёрнутой позе…😐 это же самое главное НЕЛЬЗЯ 🚫 после родов. Привет проблемы с тазовым дном🙄

Это запрещённые упражнения и их делать после родов ни в коем случае не надо.

24.06.2022 Нравится Ответить
nasnekrasova
Anastasia·Мама троих детей

Вы до конца посмотрели и послушали ? ☺️

24.06.2022 Нравится Ответить