Завтрак в 9-10 каша, омлет, сырники
Потом перекусит чем-нибудь фрукты, печенья, кукурузные палочки
Перед сном снова каша или что-нибудь лёгкое
После сна супчик, потом снова перекусы, очень много перекусов😂рот не закрывается, тьфу тьфу
И за час до сна супчик