EMS тренировки: отзывы тех, кто пробовал, насколько эффективны занятия электростимуляцией мышц?

Question

Кто ходил на EMS тренировки ? Эффективно ли это ?

КлаваКококо · Answer

Нуууу если ещё питание соблюдать то да, а так я быстро после них разжирела. Худела к морю 🤭

Эльвира · Answer

А похудели быстро? Куда ходили ?

КлаваКококо · Answer

@elufa, jamm fit на комсомольской, я абонемент брала, где то 1,5 месяца занималась, ну на первых порах бока и цилюль с ног хорошо ушёл , потом постепенно тело подтягивалось.

EMS тренировки: отзывы тех, кто пробовал, насколько эффективны занятия электростимуляцией мышц?

Лучший комментарий

Комментарии