Что есть при повышенном сахаре в крови?
Последние анализы оказались не самыми лучшими. Повышенный сахар в крови. Может было так у кого? Чем питаться можно?
Мне врач сказала исключить почти все.
Полезными назвала только хлеб с отрубями, отварное мясо и некоторые каши.
Для меня это очень сложно, на самом деле. Всю жизнь я сладкоежка. А как забеременела, так вообще без сладкого не могу🥺
Лучший комментарий
@margykitty, нельзя бананы при гсд.А у вас гсд.
Комментарии
Сахар у вас высокий для беременных нормы утром до 5,1, через час после еды до 7. У меня был сахар 5,3 сказали высоковат сижу на диете измеряю глюкометром, наблюдаюсь у эндокриногола. Если диета не поможет тогда инсулин пропишут.
Если хотите питаться вкусно и правильно с гсд, приходите ссылка
Глюкометром пользуйтесь. Смотрите скачки сахара на тот или иной продукт через час после еды, и исключайте его если будет завышено. У меня например гсд, но я могу съесть мороженое , сахар от него не повышается , или вафлю тоже самое. А если съем например банан, то сразу скачок , значит бананы исключаем. Ну их и так в принципе не рекомендуют при повышенном сахаре , как и яблоки. Я так делала в общем. Составила для себя список на что скачет это и исключила. И повышаться сахар может не только на сладкое естественно, овощи, крупы тоже могут быть в зоне риска
@margykitty, страшно получить 5кг недышащего ребенка.А диета это не страшно!и даже вкусно!)
@snob я не о диете говорила, а о том, что начитаюсь лишнего.
@margykitty, ну можно жить в иллюзиях
Гсд очень Опасен. Смотрите диету для диабета и строго следуйте. Быстрые углеводы все под запретом
@bilisenok все равно буду надеяться, что скачок был единоразовый. Как результаты на почту придут, оттуда и будем отталкиваться. А пока — диета. Ещё раз спасибо!
@margykitty вот и правильно) а может просто с анализом накосячили лаборанты)
@bilisenok очень надеюсь😄 Всегда сахар был хороший, да и в целом анализы. А тут на тебе
Глюкометром пользуйтесь. Смотрите скачки сахара на тот или иной продукт через час после еды, и исключайте его если будет завышено. У меня например гсд, но я могу съесть мороженое , сахар от него не повышается , или вафлю тоже самое. А если съем например банан, то сразу скачок , значит бананы исключаем. Ну их и так в принципе не рекомендуют при повышенном сахаре , как и яблоки. Я так делала в общем. Составила для себя список на что скачет это и исключила. И повышаться сахар может не только на сладкое естественно, овощи, крупы тоже могут быть в зоне риска