Тренировочные схватки перед родами: помогают ли раскрытию шейки, облегчают ли роды?
❣️ Девочки! Вопрос!
У кого были тренировочные схватки - вы потом рожали полегче ? шейка хорошо раскрывалась ? Они вообще помогают готовится телу ? как-то влияют ?
Послезавтра 38 недель, вчера врервые испытала прям настоящие тренировочные, сразу начались минута через две-три, по нарастающей, матка колом, как будто живот вот сейчас лопнет, спина отваливается, так минуту, потом отпускается и по телу такое приятное чувство разливается, потом снова схватывает. итак час с одинаковым интервалом и частотой, я просто все ждала может усилится - значит то самое, но нет. через час прекратились, но всю ночь схватывает живот каменеет, и отпускает, реже, и без боли в пояснице, поспала немножко.
Комментарии
Нифига не легче. Порвалась как только можно🤦♂️жуть. Слава богу все закончилось😂
Просто готовится матка, у меня дважда раскрытие останавливались на 5 см, дальше кололи окситоцин, вот даже не знаю почему так и что делать , ведь сама я никак на это не могу повлиять это идет процесс от количества своего выработанного окситоцина в процессе родов
расслабляться и не торопиться обычно советуют на раскрытии, что выброс адреналина или кортизола тормозит раскрытие и даже останавливает родовую деятельность, то есть должно быть чувство полной безопасности и спокойствия , сосредоточиться на ощущениях схваток, проживать их максимально приятно стараться, не сжиматься от боли и вот тогда свой окситоцин повыситься и все раскроется само, как цветочек) в общем гормоны страха и адреналин - вот они, их выброс останавливает и ребенок решает - не, не сейчас. 100% утверждать сама не могу, ещё предстоит, но пока на тренировочных ощутила точно что такое когда окситоцин выплёскивается - приток крови внизу как приятное тепло и удовольствие волны на моменте когда схватка отпускала. Пока самое сложное для меня из испытанного - отвлечься от боли в пояснице на схватке, пипец как больно пояснице, это вот жесть какая-то настоящая, как пополам ломают. Видимо мало я за свои 31 щадила спину, поэтому так
@asalina_31 не сжиматься от боли когда становится дышать не возможно не выходит у меня по крайней мере(((
Разницы нет, были тренировочные или нет.
У меня были на 36 неделе, живот опустился, полночи спина отпадала просто от схваток, но никакого эффекта, раскрытие началось после 40 недель.