Как быстро похудеть: эффективные способы и советы для девушек, чтобы убрать живот и похудеть?

Добрый вечер девочки скажите пожалуйста как можно быстро худеть)) 🥹🥹 Я до сих пор не похудела мне страшно уже (( живот тоже есть еще есть какие-то способы чтобы быстро худеть?? Заранее спасибо всем

Комментарии

Анастасия ·Мама двоих (1 год, 4 года)

Спорт,подсчёт калорий

Нравится Ответить
ирина·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Вакуум , наули

Нравится Ответить
Екатерина·Мама дочки (9 лет)

А куда Вам торопиться? У Вас ребёнку месяц

Похудеете где-то через месяца 3-4 при правильном питании. Как врач разрешит, можно физнагрузки подключить

Нравится Ответить
Екатерина·Мама двоих (1 год, 3 года)

Минус молочка и сахар 🥲 ребёнок без аллергии, вы стройнеете

Нравится Ответить
Света·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Ходить весь день с коляской и не есть печеньки

Нравится Ответить
Jenko ·Мама дочки (7 лет)

Если у вас сейчас гв, то просто убирайте мучное и сахар

Если не на гв, то убираем мучное и сахар и уходим в дефицит калорий , спорта пока вам не надо думаю, ухода за младшим будет достаточно , после гуляйте много пешком с коляской, заменит тренировки 💪

Нравится Ответить
Ирина·Мама сына (5 лет)

Вы недавно родили только . Питайтесь нормально , больше гуляйте . Все уйдёт

Нравится Ответить