Как убрать тревожные мысли перед сном и перестать бояться? Советы и истории
Меня сегодня много.Тема такая ,я ложусь спать и тут началось,зачем живу ,все умрут,что такое вселенная
,Зачем мы здесь ,всего боюсь,спать не хочется и так всю ночь,как убрать эти мысли?Завидую мужу он лег и спит 2 минуты и сны не снятся,а я после сновидений пол дня не могу отойти
Лучший комментарий
Комментарии
Вот и у меня такая херня. Как начну про это все думать, то аж до слез, никак не могла переключиться. Потом как-то выговорилась мужу, рассказала про страхи, посмеялись, мне стало легче и теперь как только появляются такие мысли, сразу начинаю думать, что я буду делать завтра. Планы на будущее и как-то отключаюсь.
Блин, хоть не одна такая, а то думала, что я ненормальная🤦
Зае@ться за день по полной программе и тогда только касаешься подушки и моментально вырубаешься
Наверное сейчас став взрослее всплывают такие вопросы,раньше я об этом не задумывалась,хочется жизнь заделать ярче ,интереснее,но незнаю как,поэтому куча вопросов.Спросила у мамы для чего ты живёшь,сказала для вас дети и для бога.Может я ещё что для себя не поняла,но надо найти ответы на все вопросы свои,а так дети наше все
Да, у каждого будут свои ответы. Более того, они могут меняться в течение жизни 😏
Так смерть это часть жизни. Смысл в том, чтобы получить максимум пользы от каждой минуты, которая нам отведена))
Про Вселенную это к моему сыну)))
Психолог и успокоительное. И старайтесь переключать мозг на хорошие мысли. Сочиняйте сказки например.
Я сегодня загналась на тему неужели после смерти ничего нет. Наши родные люди просто уходят как все живые существа и все на этом? Хочется верить что мы ещё увидимся, пусть не скоро, но когда нибудь, но там увидимся. А если нет?... 😭