Как поднять белок в крови, если он низкий?

Question

У кого в крови был низкий белок, как поднимали? 
Мясо я итак кушаю хорошо 🥲

Татьяна · Answer

А как у вас гемоглобин и ферритин? У меня был очень низкий ферритин, когда подняла и белок поднялся.

Daria · Answer

С этим показателями всё ок, по мнению врача (!). То есть цифр сама я не видела, я в след раз пойду 28 и попрошу анализы, либо пересдам всю биохимию платно 🙈 чёт в кабинете сразу не доперла цифры спросить 🤧

Ольга · Answer

У меня гинеколог спросила- мясо что- ли не ешь??? И всё 🤷‍♀️Хотя ем и много, я вообще мясоед,  и анализы сдавала после шашлыков🤣 У вас сколько белок?

Daria · Answer

Да мне не сказали сколько белок 🤦🏼‍♀️ сказали низкий и что скорее всего из-за долгого гв
Ну и плюс можно мяса есть много, но оно может не усваиваться, вот я думаю может ещё и в этом дело 🥲 но есть больше мяса чем ем сейчас наверное не смогу 😂

Daria · Answer

Хотя я итак мясоед ещё тот 😂

Полина · Answer

Протеиновое питание 👌

Daria · Answer

@policvetik, врач сказала «ешьте мясо» 🥲

Полина · Answer

@darid моя подруга подняла белок после ковида с помощью этого протеинового коктеля.
Врач на прямую отправлял за БАБАМИ потому что чтобы поднять с помощью овощей/мяса, нужно жрать как не в себя 24/7👌

Daria · Answer

@policvetik, о благодарю ❤️ посмотрю где их взять можно 🙈

Как поднять белок в крови, если он низкий?

Комментарии