

О моём похудении ...
Блин пыталась раза три
.. худела и снова срывалась.
Теперь мой четвертый раз. Начальная точка 3 июня вес 76 кг.
Оплата личного онлайн сопровождения Фитнес маме кз. Сомневалась не зря ли плачу ей это 20 ку.
Сегодня 18 ый день. Вес 71800.
Знаете что было главной мотивацией. Муж мне сказал. Ты уже не похудеешь. В 40 лет это бесполезно. Главное, сказал, за 80 не перешагни. Меня это немного задело. Даже наверно сильно.
И я решилась. С питанием конечно тяжеловато . Очень хочется вкусненького . Курицы жареной. Колбаски. Чая сладкого с бутербродом . Но мне понравилось мотивационное сообщение от Гульнары.
Никакая девушка с обложи не заставит тебя идти к себе стройной и красивой. Как ты сама. Представляй себя на пляже в красивом раздельном купальнике. Представляй себя в красивом обтягивающем платье. С тонкой талией.
Вот так сейчас и живу. И стремлюсь к себе красивой , постоянно видя в голове только себя стройную. Я ведь была стройной. Значит, где-то под жирами есть та Альфина. И я её откуда вытащу.
В этот раз у меня настрой боевой...
Моя цель 55 кг .
P/s на первом фото я 58 кг. Фотографии лет 8
Удачи! Я вчера начала свой путь… до победного !👍🌺🌺🌺