Тренировочные схватки перед родами: это нормально? Как понять, когда ехать в роддом, если схватки болезненные?

В первую беременность, отошла пробка и пошли схватки по нарастающей. Со втрой, отошли воды. Всё ясно и понятно, рожаю. С этой барыней, тренировочные схватки, да ещё такие болючие 😬 Ехать в рд, час-ночью и минимум два часа-днём. Ну для чего эти тренировки? Думаю, чтоб напомнить и сильнее напугать. Спокойно ждала родов, а теперь страшно, что это были только цветочки 🫣Издевательство прям какое-то 🤬