lola1692
Lola·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Девочки, кто-нибудь покупал рецепты для похудения у Мадины? Отзывы, стоит ли брать пособие?
Девочки неужели тут нет ни одной кто купил пособие для похужения у Мадины рецепты ? 😄
21.06.2022
1
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Лучший комментарий
Комментарии
@rumi0 не хочу 😂 три раз пыталась и каждый раз то зависает то ссылка не открывается , значит не нужно мне это 😄
21.06.2022 Нравится Ответить
@kachar ела два раза в день.
В 13:00 гречку , либо яичницу .
В 18:00 суп (маленькие порции) и что попадется. Капуста квашенная , либо овощи . В общем все но в меру.
Исключила мучное и сладкое.
В принципе всё. Таких жёстких ограничений не было, просто важно чтоб не было перекусов и был промежуток между приёмами пищи.
Все с вас 3999 р 😂
21.06.2022 Нравится Ответить
@rumi0, как то грустненько )) за то результат есть и очень даже крутой . Надо будет попробовать 🤪 летом как сложно худеется черт возьми) выходишь гулять то мороженка то коктейльчик 🥲
21.06.2022 Нравится Ответить
Читайте также
Я то начала уже , и тренировки сама что знаю , и питаться правильно , просто думала может ее меню облегчит, а то так преподносит она это , поэтому прежде чем брать решила узнать может кто не пожалел что взял