Девочки, как восстановить иммунитет после родов и кормления? Слабый иммунитет, часто болею!

Question

Девочки, подскажите, до сих пор после родов и кормления не могу восстановиться , иммунитета нет. Каждый пчих и я заболеваю, в основном начинается всё с увеличения лимфоузлов.  Чувствую себя комнатным цветочком 😥

Наталья Ермолаева · Answer

Сдать анализы на вит Д. Ферритин

Анастасия · Answer

Начать закаляться, контрастный душ. Постепенно одеваться полегче, чем обычно.
Кушать полезную еду, где много витаминов.

Девочки, как восстановить иммунитет после родов и кормления? Слабый иммунитет, часто болею!

Лучший комментарий

Комментарии