nastyafed2110
Анастасия·Мама сына (3 года)
Кому назначали разгрузочные дни? Какой выбрать, чтобы похудеть? Помогите с выбором эффективной диеты!
Кому нибудь назначали разгрузочные дни? Помогите 😅
А то в интернете много всяких, и не знаю какой нужно именно
Комментарии
Оптимальный вариант -тушеные овощи, с них есть хочется меньше всего. Ну или кисломолочка. Фрукты и сырые овощи даже не пытайтесь, от них есть хочется безумно,одно мучение.
Нравится Ответить
Спасибо девочки 🤗