Ну всё, мне гораздо легче. Я сегодня даже ни разу не сорвалась и нет кома в груди.
И знаете, что помогло? Я провела 4 часа с самого утра в ЖК, пока в очередях сидела - работала и рисовала на планшете. Потом в обед приехали за мной муж с дочей, мы погуляли, кофе пироженки посмаковали, голубей доча покормила пшеном - все счастливы 🤩
Получается, с утра до обеда я была одна (не считая людей незнакомых, ну на них пофиг)).

Ещё поняла, что вдохновляет природа 😇 👉фото с прогулки вдоль реки, пока усыпляла дочу на коляске 🌄⛰️