Девочки привет 🌷 У меня низкий гемоглобин и белок, написали анемения 😒
Что лучше пропить, чтобы поднять побыстрее? А то сейчас замучают анализами снова 🤦🏼♀️
Феррум Лек пила всю беременность и после. Не могу сказать, что прям супер помогло, но к моменту родов гемоглобин 123 кое-как набрала))
Вообще врач должен рекомендации давать и назначать, я пила сорбифер, но тут многим он не подошёл, как я читала. Пейте гранатовый сок, ешьте миндаль, печень говяжью, но готовьте её без кальция, т. Е в сметане толку ноль. Мясо кушайте. Мне помогло.
@elinelk вот и у меня низкий ферритин, отсюда и гемоглобин. Тоже начну пить тотему. Спасибо 🌷