Скажите, фолиевую нужно пить 400мкг или 800мкг , 1мг?
Врачи по разному говорят...как все-таки правильно
Комментарии
Всё зависит от того был ли у вас дефицит изначально, мне с дефицитом и нарушением фолатного цикла хватило 800, но пила метилфолтат, обычную фольку могу и по 3 г пить, не усваивается и всё. Врач говорила что 800 будет достаточно на первых три месяца, потом перешла на 400
Стандартная доза 400мг , больше назначается врачом по состоянию здоровья и т.д
800 рекомендует моя гинеколог из-за большого веса (моего)
Так и правильно: по-разному) Года 4 назад в зарубежных журнал упоминалась дозировка около 2 мг как более-менее универсальная для всех. Ещё мне импонирует подбор необходимой дозировки исходя из значения гомоцистеина. Но на Вашем сроке это уже не актуально, за исключением индивидуальных рекомендаций.
Просто я пила то 1мг нашу фолиевую, то 400мкг метилфолата. А сейчас врач в жк сказала минимум 800мг нужно принимать.
Сдавала перед планированием фолиевую, там выше нормы была она. (Я ее пью непрерывно уже года 1,5 как).
А сейчас что-то загналась. Минимум 400мг я всегда пила в день, надеюсь, достаточно будет.
Назначают 400, больше, если проблемы с жкт или типа того.
Я пила половинку 1 мг, получается, 500