Как БЫСТРО избавится от живота после кесарево?
Гран мерси!
Кушать надо обязательно, когда кормишь грудью. Или хотя бы пить чай с молоком и перекусывать сложными булочками или хлебом с маслом , чтоб больше приходило молока.
@anna_shtein да нет, у меня не разнесло. Я даже наоборот похудела быстро
@diana334783, генетика хорошая у вас наверное)) меня как баржу разбабахает на булках😅
Мой стиль по жизни-не жрать😅
Да и некогда было
Мелкий все время на сиське, а когда они с мужем гуляли я спала
@julietrealize, да я тоже знатно так охринела когда увидела у гини на приеме +20кг аж родила в этот день😅
Ну думаю, все буду жирной, но нет, оказалось, что и чай хлебнуть некогда, не переживай кисуля, моему 8 месяцев, а кожа на животе только сейчас стала выглядеть нормально
Тугой бандаж носить постоянно, когда в вертикальном положении.
Через 6 месяцев (или раньше) сделаете контрольное УЗИ и вам, скорее всего, разрешат занятия спортом.
Ну и правильное питание👌