Есть экстренная диета, чтоб за неделю минус 10 кг? Кроме гречневой и полного голодания? Буду очень благодарна
Знаю, вредно и кг вернуться
Но ооочень надо
Комментарии
Блин,в молодости сидела на сельдереевом супе,но рецепт не помню😂 Тоже ешь его в любом количестве и минимум килограмм в день уходит.
Как вариант посмотрите диету Дюкана. В своё время мне очень помогла и до сих пор какие-то принципы использую. Но за неделю 10 кг не скинете ни на какой диете
Спасибо сейчас посмотрю что это за диета
Я на гречке скидывала так
Только вес ,естественно, сразу вернулся
Но когда надо было, очень помогло
Но огромный минус- видеть теперь её не могу 😂
@yulyakosh @babkovtapkahhh гречневая даёт такой результат, но ненавижу ее
@irinka2239, понимаю.. я в принципе гречку не особо люблю(( но новый купальник очень мотивирует))
@mariya.arsenieva я гречку всегда любила, пока на эту диету не села 😂 теперь ненавижу её
Даже сейчас не могу заставить себя съесть её
Вот ищу альтернативу
@mariya.arsenieva аккуратно! Монодиеты очень опасны, у меня в 25 после неё посыпались и волосы и ногти. Результат классный, но оно того не стоит
Никак . Только , если вы не весите 150 кг
Так можно вообще? Только водяная диета приходит в голову)
Не представляю какая цель может стоить потом месяцев, а то и лет лечения
Ничего страшного не произойдёт, просто вес вернётся и практически сразу
Боннский суп