У кормящей мамы утро начинается с завтрака малыша. Ребенок в полусне сосет молоко, и вдруг мама понимает "что-то не так". Грудь кажется тяжелой, переполненной, мама осторожно ощупывает ее и находит внутри уплотнение. Иногда несколько. Это больно, неприятно и возникает паника. А еще возникает много вопросов. Сцедить самой или попросить? Давить на всю грудь или на область вокруг соска? Почему молоко течет неравномерно? А может, муж сможет высосать молоко из уплотнения? Приложить мазь или капустный лист по совету бабушки? Позволять ли ребенку сосать больную грудь?

Давайте разберемся. Комки в груди дает застой молока. Это случается когда один или несколько млечных протоков забиваются, и молоко как бы "встает в пробку". Пока оно ищет выход грудь воспаляется, отекает. Молоко аккумулируется в млечных дольках, распирая их. Больше всего в такой момент хочется избавиться от боли и снова вернуться к ощущению мягкости в груди. 

Кстати, некоторым мамам быстро помогает самостоятельная регуляция процесса кормления, при первых не очень болезненных симптомах. Нужно просто кормить чаще. Малыш отлично расцеживает грудь в процессе сосания. А вот самой сцедить бывает трудно, некоторые дольки просто не отпускают застоявшееся молоко, к тому же, как минимум, это очень больно. 

Советую все-таки звать на помощь не мужа с бабушкой, а профессионального консультанта по ГВ с большим опытом. Если причина обращения - лактостаз, то первым делом спрашиваю у мамы, как часто она кормит грудью и не было ли больших пауз в кормлении. Важно, происходит это по требованию или по часам. Не переживала ли мама в последнее время какой-либо стресс и не занималась ли усиленно спортом. Узкие протоки, избыток молока, вялое сосание - каждая из этих причин может спровоцировать застой молока, который приведет к лактостазу.

Мне позвонила мама трехмесячной дочки и сообщила, что ей нужна помощь. Женщина была спокойна, температуры не было (что уже хорошо). В начале развития лактостаз не вызывает повышения температуры, поэтому так важно, вовремя заметить симптомы и не откладывать принятие мер. В противном случае процесс быстро перейдет в острую фазу - инфекционный мастит. 

Приехала на вызов. Мама рассказала, что сама пыталась себе помочь, болезненная долька неровными струйками давала молоко. Это нормально. Но груди лучше помочь: сделать теплый компресс или постоять под теплым душем, а затем сцеживать. Практически на каждом вызове приходиться учить мам этому. Но когда нужно помочь быстро я всегда использую ручное сцеживание плюс молокоотсос .При помощи рук мы облегчаем состояние, а молокоотсос отличный помощник при сцеживании. Он очень упрощает задачу сцеживания, если речь не идет о серьезной стадии лактостаза. Это настоящий друг кормящей мамы.

Итак, мы сцедили грудь до облегчения состояния, до желанной мягкости (не до пустоты, конечно). Еще не советую сцеживаться сразу после кормления, иначе прибудет молока еще больше, "как заказывали". Лактостаз полностью проходит в течение двух-трех дней, и все это время рекомендую маме делать легкий массаж груди, круговыми движениями в сторону соска, аккуратно подцеживая больное место молокоотсосом и чуть чаще обычного прикладывая малыша к груди. Соблюдение таких рекомендаций поможет быстро сказать лактостазу "прощай" и вновь наслаждаться трогательным и очень нежным процессом грудного вскармливания.