Mom.life
Татьяна
t-speranskaya
Татьяна·Мама дочки (5 лет)

Как набрать вес?

Девочки , как можно набрать вес? Ужасно похудела и набрать не могу
19.06.2022
21

Лучший комментарий

Комментарии

nutriciolog_zhanna
Жанна·Мама троих детей
Грамотный калораж поможет

Если интересно, приходите ко мне в телеграм канал, я нутрициолог и делюсь полезной информацией по здоровью и питанию

ссылка
20.06.2022 Нравится Ответить
magl
Имя·Мама дочки (9 лет)
Резкое похудение при нормальном питании - повод обратиться ко врачу
19.06.2022 Нравится Ответить
malina_mama
Маша·Мама двоих (3 года, 6 лет)
Попробуйте добавить в рацион гейнер (спортивное питание). Один коктейль - это примерно 400 ккал допом. 2 коктейля 800.
Муж так набирает за 2-3 недели около 7 кг. Хотя он не спортсмен , просто тоже кг не задерживаются))
19.06.2022 Нравится Ответить
t-speranskaya
Татьяна·Мама дочки (5 лет)
А какое именно спорт питание не подскажите ?
20.06.2022 Нравится Ответить
malina_mama
Маша·Мама двоих (3 года, 6 лет)
стикер
20.06.2022 Нравится Ответить
liliya9231
Лилия·Мама дочки (3 года)
Добрый день 🌸подскажите пожалуйста, а гейнер на постоянной основе применять ? И не уйдут ли кг после отмены ?
09.03.2023 Нравится Ответить
s.gieewa
Лана·Мама четверых детей
Очень даже легко!!!просто кушать вкусно с аппетитом!!!
А как вот потом похудеть🤔 это целая проблема.
На самом деле наверное загадка природы,подруга питается торты, пирожные,пирожки ,жареная картошка,фаст фуд,блин и ходит как доска ..я же (супчик дома кушаю без поджарки,не жирное,не жаренное), изредка себе что то из сладкого,печеного, позволю и сразу +на весах😭
19.06.2022 Нравится Ответить
s.gieewa
Лана·Мама четверых детей
@anna.ma 🤣
19.06.2022 Нравится Ответить
misspafoss
🤣🤣🤣
02.05.2025 Нравится Ответить
zizioz
Ирина. Екатеринбург·Мама троих детей
Можно к эндокринологу обратиться
19.06.2022 Нравится Ответить
nu.pogodi
🫧🫧🫧·Мама троих детей
Могу скинуться 😌 мне жалко ))
19.06.2022 Нравится Ответить
alliance_ural
Ирина·Мама сына (4 года)
А как питаетесь?
19.06.2022 Нравится Ответить
tatianka9355
И мой можете сколько нужно))
19.06.2022 Нравится Ответить
imashik
@imashik·Мама двоих (2 года, 6 лет)
Заберите мои кг 😄
19.06.2022 Нравится Ответить
Читайте также