Если у вас дефицит, обязательно пейте. Дефицитная мама =дефицитный ребёнок) вам правильно выше написали, пить с вит группы б (особенно б12 и б9), плюсом витамин с, для лучшего усвоения. 😉

Пила всю беременность и после родов. Может быть у вас низкий ферритин и от этого тоже слабость, витамин В и феррум лек, запивать стаканом витамина С утром ну или капсулы С(железо усваивается с С)

Да пила, мне его сразу после родов назначали, месяц пила

Да пила, во 2 пц назначили, и сейчас начала пить

До родов и после - пью тотему

Я месяц до родов пила сорбифер, и сейчас выпишут буду пить, врач сказала, это длительный процесс

Надо не только гемоглобин чтобы был в норме, но и сывороточное железо