Девочки, чем питаетесь при гв? Расскажите, подскажите😊
Сейчас ещё убрала все вредное, что-то типо пп, но не из-за гв а веса
Кушайте все, что кушали в беременность и едите обычно. Повлиять на малыша могут только 8 аллергенов, которые нужно ввести постепенно.
@kseniade, орехи, мед, молочка, яйца, морепродукты, рыба, соя
Меня пичкают несоленым куриным супом, кашами и иногда бананы/яблоки/персики. Варёный картофель, вареная курица, макароны, рис, гречка.
Кушаю как обычно
Только стараюсь аккуратно вводит аллергенны и аккуратно с газообразующими .