Как я готовилась к беременности: проработка травм, связь с телом и осознанный выбор мужа
Много читаю чатов мам и радуюсь, что успела провести большую работу над собой перед беременностью.
🎖️Проработала много травм, мешающих жить и двигаться дальше
🎖️Нагулялась так, что теперь совсем не тянет идти куда-то и тусить
🎖️Восстановила связь с телом на сколько возможно (это не предел) Верю, что это поможет мне больше понимать потребности ребёнка, ведь теперь я лучше понимаю свои
🎖️Лучшая подготовка к зачатию - осознанный выбор мужа и построение гармочиных отношений 😁 Тут все чётко ❤️
🎖️Максимально вышла из дефицитов для данного этапа жизни. Остальные проявятся после рождения 😅 Некоторые в стадии проработки 💪
Я очень рада, что забеременела именно сейчас ✨ Хотя осознание этого пришло только месяцу к 4му 😅 И правда, готовым себя заранее почти невозможно ощутить. Хорошо, что потом эта неуверенность пропадает 😅
Лучший комментарий
Комментарии
Да! Я не решилась бы никогда на ребёнка без поддержки мужа ❤️
Ой, не знаю, как можно быть к этому готовым) мы вроде тоже давно наладили своё гармоничное "колесо балланса" По всем фронтам. Но как будто чем дальше, тем более страшно потерять весь тот балланс и кайф от жизни, который научился получать к 30 за этой всей детской бытовухой)
Вся эта осознанность будто даже мешает расслабиться 😄
Я стараюсь принять все неудобства. Я знаю что буду мало спать, психовать и тп. Это успокаивает 😅я же решилась на ребёнка, значит все, уже бежать некуда. Приняла решение - принимай и последствия ✨
Я вот тоже поняла, что сейчас, скорее всего, самое время. Потому что когда только захотели (в 2018 году) я не была готова как-то морально. Конечно, сейчас я не всегда радостно себя чувствую,но уже год занимаюсь с психологом) и как-то полегче) Кажется, что и благодаря моей психотерапии у нас с мужем всё получилось)) надеюсь, что и дальше всё будет хорошо)
Желаю вам лёгкой беременности и лёгких родов)
Спасибо! И вам! ❤️ Психотерапия это прекрасно! Она всегда на пользу 💪
Про выбор мужа и построение гармоничных отношений- в точку. Это даёт много ресурсов