Девочки, доброе утро ☀️ кто знает какой цинк хороший?!Хочу пропить, от выпадения волос говорят хорошо помогает …
У меня после ковида тоже выпадали неск месяцев. Они сами перестанут.
Для волос вообще витамины группы б.
@lana-svetlana_ ну так может новые уже тоже растут? Что собралось выпасть, то отвалится
Для волос не только цинк нужен. Железо, а для лучшего усвоения вит. С нужен. Если в организме не хватает витаминов, в первую очередь все перенаправляем я в другие места, а волосы и ногти в последнюю очередь.
Ферритин не проверяли? У меня был оч низкий, пропила железо - волосопад прошёл и куча новых выросла)
@kupkup, ааа) ферритин вообще не проверяла, перепутала с гемоглобином 🤦🏾♀️
Курс витаминов нужно. Сама сейчас пью комплекс для ногтей и волос. А так вообще и подобрать шампунь нужно.
Селцинк врач назначал, мне оооочень помог!) До него волосы лезли ооочень сильно!)