Как родить в первый раз без разрывов?
Девочки, кто рожал в первый раз без разрывов? Что способствовало родам без разрывов?
Первородка, конечно же боюсь родов и думаю можно ли себя как-то подготовить..
Лучший комментарий
Комментарии
У меня первые роды были без разрывов, посмотрите как правило дышать и обязательно слушайте врача . Желаю лёгких родов👍☺️
Согласна со всеми комментариями выше, я родила дочу идеально без разрывов, хотя схватки длились больше суток. Настройте себя на легкие роды, и не надо орать вообще,а то сил не останется под конец. Дыхание, спокойствие и терпение! А еще я слушала Фатиху, Ыкылас суре.
Слушайте обязательно врача. На 8 см мне врач подошёл сказал если начнёшь тужиться то матка порвётся, а это жесть как больно зашивать поэтому терпи. И я терпела. Кричала, орала, дышала но терпела:))) ходите на йогу обязательно. Подготовьте свое тело к родам:) и купите масло Велада для промежности, пипец спас меня 🙏🤪
Главное не паниковать. А то у меня была паника и я орала и кричала что потеряла все силы когда надо было тужиться. Не повторяйте моих ошибок
Я первый раз орала была молода и глупа,никого не слушала.Ходила так почти больше сутки,это было ужасно.Из-за это ребенок когда родился не дышал,лежали в реанимации 13-дней.Надо слушать врача.
Почитайте про масло вечерней примулы) дыхание важно👍🏻
Читала и консультировалась) посоветовали пить с 36 недели, вы пили?
@zumakhmetova, а ну здорово) да пила с 36 недели, без разрывов родила🙏🏻
Я вообще акушерку не слушала,она изначально была негативно ко мне настроена. Я делала все по своим ощущениям, она только каждую секунду орала "тушься,тушься," . Я в перерывах успевала с ней ругаться,говорю ей схватка прошла,куда тужится?
В общем родила сама,без разрывов)
Дыхание, слушать врача и помнить что ребёнку вообще вдвойне больнее чем вам
Слушать акушерку. Рвутся зачастую когда тужатся невовремя. В процессе родов важно правильно дышать. Медленно, быстро, как говорят. Когда выходит головка тужиться НЕЛЬЗЯ, но именно в это время тужиться очень сильно хочется.
@your_funny_dog, @alissa01, @arida_b, @kazbekkyzy_a, @nadezdalapcenkova326, спасибо за ответы девочки💐☺️☺️
Слушать свой организм, не паниковать, Не тужится когда говорить врач «ждём»
Правильно дышать)
Правильное дыхание и слушать врача. Именно слушать. Не орать как дурная. А тихо молча следовать инструкциям врача.
Посмотрите дыхание кобаса на ютуб. Он правильно обьясняет как пережить схватки, как поспособствовать раскрытию и как дышать в родах. Это все очень важно. Я раскрылась за 2,5 часа полностью и врачи сказали что правильно дышала.
Все будет хорошо) не кипишуйте и слушайте врача)
@alissa01, да да. Кобас объясняет первое что нужно расслабить лицо, рот особенно так как эти мышцы связаны и пока в напряжении будет Все на лице там тоже)
@arida_b, @zumakhmetova, особенно внимательно посмотрите когда он говорит про проглатывание воздуха, чтобы ребёнок не отошёл по путям обратно. Чтобы когда вы его тужите не было качелей так сказать. Будете смотреть поймёте о чем я)
Правильное дыхание и слушать врача. Именно слушать. Не орать как дурная. А тихо молча следовать инструкциям врача.
Посмотрите дыхание кобаса на ютуб. Он правильно обьясняет как пережить схватки, как поспособствовать раскрытию и как дышать в родах. Это все очень важно. Я раскрылась за 2,5 часа полностью и врачи сказали что правильно дышала.
Все будет хорошо) не кипишуйте и слушайте врача)