Немеет и горит бедро: что делать, если мазь не помогает, а йога не облегчает состояние?

Девочки, подскажите, у кого такое было, бедро немеет и горит в течение дня, очень неприятно, ходить некомфортно, врач прописала мазь, но не помогает , пошла на йогу , тоже не особо , уже месяц мучаюсь 😫