Наше здоровье зависит от нас самих, правильное питание, правильное употребление чистой воды, соблюдение режима сна и отдыха, всё это очень важно для здоровья и долголетия…
Кто-нибудь худел по системе Профессора Неумывакина? Способы: сода или перекись водорода.
Эти слова самого Неумывакина, на самом деле он интересно описывает способы. Но хотелось бы услышать людей, которые пробовали эти методы.
Господи. Зачем эти диеты страшные. Спорт и правильное питание - залог здоровья и красивой фигуры!
@ksyuu, надо обновить фотки просто 😀 сейчас я 63 кг, вроде немного, но мне тяжело и некомфортно.
@anastasiya506, больше пить жидкости, считать калории, примерно 1500, не больше должно быть, есть даже приложения где совершенно на любой продукт они указаны. Но точно не такие методы странные, это вообще жесть
@ksyuu, про эти методы интересно услышать от людей, кто все-таки попробовал 😀. Калории считаю всегда 1250 у меня, с водой проблем нет. А вес растёт. Бью тревогу!
Я как то слышала что одна женщина пила перекись для «здоровья» и у неё кости разрушаться начали 😬
Мне кажется, первые строки максимально идут в разрез с последним вашим вопросом. Различные системы и диеты это точно не про здоровье, многие врачи об этом скажут. А сода и перекись так вообще в голове не укладываются 🙈 и неважно какой профессор это придумал.