mariais
Мария
Спина не разгибается после дачи: кто ещё мучается?
Поработала на даче немного 🤷♀️, теперь не могу разогнуться.🙈 Дикая боль в пояснице. Кто-то мучается также со спиной? Как справляетесь?
18.06.2022
Комментарии
Йога немного укрепляет спину, раз в неделю хожу. И дома гимнастику делаю, когда спина начинает болеть.
18.06.2022 Нравится Ответить
@mariais, для беременных занятия самое то, главное чтобы тренера был сертифицированные по этому типу занятий и знали что можно делать, а что нельзя беременным😇
18.06.2022 Нравится Ответить
Ну вы даете не нужны вам сейчас эти работы домашних что ли мало дел