Мамочки нужна помощь! у нас какая то фигня с режимом случилась вернее с уходом в ночь раньше у нас не было четкого времени укладывания смотрела по поведению по промежуткам бодрствования ну уходил в ночь не позднее 21:30 бывало и в 18-19 часов а тут он уже неделю уходит в ночь в 23 и не раньше🤷🏻♀️ сейчас бодорствовал 3,55 😳 и всё равно не уснул раньше, вот его как с кнопки выключает в 23:10 он может сисю кушать, только 23:10 он отворачивается и вырубается, вчера лежал с игрушкой разговаривал и в секунду замолк и уснул тоже было 23:10
Я уже не знаю как вернуться на ранний уход в ночь хотябы в 21-21:30
Какие мысли по этому поводу? 🙏вдруг у кого то была такая история, как исправили?
Вот прям каждый день. И ребёнок уже знает, что его ждёт.
Моемся примерно в одно время. Хотя я сейчас сдвинула время душа и уходы ко сну с 19-20 на 21-22. Я поняла что ребёнку комфортней ложиться к 22 часам и просыпаться в 7-8 утра.