Доброе утро 🥰
Девочки, здесь есть кто с ГСД в НИИАПЕ стоит на учете у эндокринолога Вакула Е.Э.?
Расскажите, вы тоже по граммам питались? За лишние перекусы вас ругали?🙈
@lesya.lesya92, да, она Вам описала правило тарелки, к нему привыкнуть конечно нужно, но сейчас хорошо, много уже фруктов🙂
Доброе утро 😃
Я стою у Егорова
Ещё мне советовали Дегтярёва Юлия Сергеевна
У Юлии Сергеевны стою на учёте,все впорядке. Мне нравится,спокойно,в случае чего можно написать и спросить о том что не понятно или беспокоит.
@lesya.lesya92,
Ну углеводы нельзя мешать в один приём пищи
Каши 2-3ст ложки это да
Вы состоите в группе тут ?
@karishamira а как она ваш дневник проверяла? Мне сказала что все должно быть расписано по граммам
Самая мерзкая из зо всех эндекринологов там