Как отучить себя спать в обед: эффективные способы и советы для бодрости на весь день! Делимся опытом
Девочки, как отучить себя спать в обед? Столько же дел пропадает...
Лучший комментарий
Как приучить себя спать в обед? 😅Я весь день жду обеда, но никогда не могу уснуть и все дела делаю в обед пока малой спит, но я даже готова пропустить пару раз но лишь бы выспаться
Комментарии
Вот и я с детьми привыкла к дневному сну, теперь когда выходной и мы куда то едем у меня псих,муж говорит что это я без дневного сна с режима вышла😂
Вот и у меня так же, дела все ждут, ездить ни куда не хочется
А я не могу себя заставить поспать днём, даже если была ночь бессонная 😂
Ну в таких случаях, конечно, лучше поспать, наверное))
@kris.l., а я не могу спать 😂 а вообще проверьте витамины, может у вас усталость и утомление от недостатка железа
@dove. Проверяла 😂ферритин, действительно, снижен
Да спите на здоровье, дела не убегут. Можно с детьми их совмещать, а вам надо быть отдохнувшей
Так с детьми их и совмещаю, а им мамкиного внимания не хватает из-за этого
@freakout Та уже слишком дела заждались))) ничего не помогает, даже, если спать не лягу, сделать ничего не смогу @lika.layenko @kamajuba @ritaburenko @bortko93
@kamajuba блин, меня раньше такое состояние бесило))
@kamajuba блин, меня раньше такое состояние бесило))
Поспать в обед это святое 😀а дела подождут и никуда не денутся
Работа ,как говорится, не волк... Каждый день ложусь, но не всегда получается уснуть 🙈
Даже когда муж выходной, отправляет меня поспать с младшим 😃 режим как в детсаду🤣
Я себе будильник на вибрации ставлю, когда нужно не заснуть)
Научите меня спать днём 😃 максимум могу 5 минут полежать с закрытыми глазами, а сон не идёт
Как приучить себя спать в обед? 😅Я весь день жду обеда, но никогда не могу уснуть и все дела делаю в обед пока малой спит, но я даже готова пропустить пару раз но лишь бы выспаться
Буква Ю -пох*Ю на дела😂сон дороже