Крик души на 36 неделе беременности: Как справиться с волнением и страхом перед родами?

Пошла 35 неделя) Я вроде понимаю всё, но блин страшновато😄 Ещё помывка роддомов меня сбивает с толку😬

Так все ж Хорошо будет))))

После 2 родов(ЕР) могу сказать, ГЛАВНОЕ СЛУШАТЬ ВРАЧЕЙ ПРИ РОДАХ. мне попались грамотные и все прошло отлично. Все по быту придет с опытом,как родится малыш вы сразу поймёте когда кормить,когда носить на ручках,когда мыть и ТД. Главное свой настрой!! И помощь со стороны мужа или родственников. Ну и тут такой форму,что девочки помогут и ответят на вопросы😉

Тренируйте дыхание! Делайте массаж промежности если настроены на ЕР. Мне это очень помогло в родах, родила без разрывов)) смотрите видосики по уходу за малышом. Я столько всего пересмотрела, а вот как надевать памперс понятия не имела, и пеленание , тренируйтесь на кукле, это мне казалось вначале самым сложным))

Я просто не думала об этом)

Какой у Вас макияж🔥🔥🔥

А чего бояться?) Наоборот настрой что всё будет чики пуки😄 ляля скоро на свет придёт) наслаждайтесь моментами) роды будут лёгкими)) позанимайтесь йогой) помедитируйте)) и станет легче)

Как я вас понимаю )) меня тоже страх одолевает 😣