Болит поясница и опустился живот: что это может быть, может ли это быть предвестником родов? Очень страшно!

Дико тянет и болит поясница, и Малышь весь вниз ушел и теперь там как комок какой то и побаливает малость .. Что это такое?

Не роды же, боюсь сильно