Как поднять энергию после родов? Посоветуйте эффективное средство, чтобы чувствовать себя бодрой и полной сил!
Всем привет)Посоветуйте пожалуйста,какое средство можно попить для поднятия энергии?После родов стала чувствовать ,как будто энергии вообще нет ,даже если хорошо сплю,просыпаюсь и ничего не хочется ,как будто сил нет (
Комментарии
В первую очередь анализы, у мен было понижено железо. И ещё энерион прописали
Проверьте щитовидную железу. У меня было тоже самое....
Сонливость и нехватка сил может быть и при гипотериозе, тогда надо ттг сдать проверить .недостаток витамина д тоже .
Я жале к врачу ходила. Все анализы в норме. Она посоветовала спать днём и уехать от семьи хотя бы на два дня 🙈
Анализы в первую очередь сдать, да - Ферритин, гемоглобин.
У меня такое от выгорания элементарно,то есть не химически (гемоглобин/гормоны,все в норме),а психологически.
Скучно/однотипно и все,я сразу скатываюсь
У меня такое состояние долгое время,может действительно так,но анализы сдам,спасибо)
@alena_kramorenko2010, у меня тоже,потому что ничего особо не меняется. Но анализы,конечно,тоде нужно знать
Но,как правило,химия часто и тянется за психологическим состоянием
Никакое средство, идите к врачу и выясняйте
Посмотрите больше чем поливитамины ледис формула. Это один из немногих комплексов, который ярко на меня действует – день сразу продуктивнее становится, бодрость с самого утра. Там витамины группы В, йод, железо, витамин Д. И для иммунитета штука очень полезная, там тройная поддержка идет