Девочки 🆘
Начиталась интернета почему я так быстро начала набирать вес, и немного отекать, там пишут что это может быть ГЕСТОС..😵💫
Но я не сказала бы что у меня прям опухшие ноги , но и давление в норме у меня ,110,112,116
А при гестозе пишут что давление 140🙀
Врачиха как обычно в ЖК говорит что жрать меньше надо, но анализы у меня нормальные, не похоже на гестос
Короче за две недели прибавка 3кг стабильно 😬
Этого интернета начиталась и теперь не знаю что делать ☹️
А вообще,чтобы уменьшить отеки, нужно часто! пить небольшими порциями, чтобы не чувствовать никогда жажды. Если пить мало и редко, это чревато накоплением жидкости в тканях, то есть отёками. Важно ещё ограничить потребление соленого, желательно до самого минимума
Я за беременность набрала 30 кг. Аппетит отменный с первых дней беременности, токсикоза не было вообще, поэтому ела все, тянуло на сладости,до беременности я сладости почти не ела. Отеки в третьем триместре были, но не сказала бы что сильные. Но! У меня давление было в норме и сдавала анализ мочи регулярно, белка в моче не было и это главное. Просто набор веса большой, отеки не опасны, если они не сочетаются с высоким давлением и белком моче. Это главные признаки гестоза и тогда это опасно
А как у вас с движением, попробуйте ходить побольше, двигаться. Если дома, то конечно вес будет только расти. Ну и меньше пить жидкости, понаблюдайте. Я как начала ходить много ( с передышкой), так меньше стала набирать
Ну я по дому тут столько дел делаю что капец
К вечеру выхожу на улице и гуляю 2 часа с собаками ещё
Днём только отдыхаю
У меня всё по анализам было тоже хорошо, вес шёл очень быстро, согласна с врачами есть нужно меньше и больше ходить, плавать (спорт). Из за быстрого набора могут быть растяжки, но это всё индивидуально. Лёгкой беременности и родов)
Да растяжки то понятно , просто вес уже за 90кг перевалил , хотя до беременности я 71 весила
То есть я уже набрала 21 кг даже не представляю как доходить что бы за 100 не перевалить
Врачи с ЖК все говорят по головно что кушать меньше надо
А мне кажется дело то вовсе не в питании
@elena1hramtsova у меня тоже самое было, я только после родов поняла, что ела очень много, хоть думала нормально, Вы можете для своего спокойствия другому пойти врачу
Ну отеки конечно имеют место быть летом. Но что у вас с питанием? Я столько набрала один раз только тогда как раз выпало что Пасха с куличами, а через неделю майские. Вообщем я оторвалась по полной
Питание как питание
Не скажу что сплю около холодильника😂
Но сладкое конечно ем, но немного ( солёное тоже присутствует конечно ) вот думаю вообще солёное убрать посмотреть как будет вес идти
Я просто переживаю что гестос может быть 🤔
@elena1hramtsova, ниже увидела, большая у вас прибавка очень, хотя я знаю девочек которые 30 за беременность набирали. Даже если предположить отеки, ну сколько они могут быть? Кг 3-4… уберите на недельку хотя бы соленое и сократите сладкое. Питьевой режим и Хоттаб и посмотрите как будет. Вам самой в полах с большим весом тяжело будет, даже если отбросить гестоз
Отеки могут быть и больше чем 3 -4 кг, как тут писали выше. Попробуйте убрать солёное, копченое и жареное. И гуляйте каждый день, но опять таки это актуально, если Вы физически не активны, а если Вы целый день физически заняты, то прогул лет будут не совсем актуальны 🤷♀️