Девочки, как спасаетесь от запоров, вздутии, газов? Сегодня проснулась от того что режет аж кишечник, выпила ношпу отпустило..
У меня глобальных проблем нет, в принципе, пью воды не меньше 2х литров в день, ем киви и овощи, ряженку и кефир пью…
Помню раньше тут советовали сироп Нормазе еще помимо Дюфалака…
От запоров пью форлакс. Прекрасно помогает. Дюфалак и средства на лактулозе полное г! Овощи, фрукты, чернослив, кефир и прочее вообще не помогали.
Не увлекайтесь свежей капустой и свёклой с черносливом может быть хуже, вздутие ещё больше
Никаких дюфалаков и всё что содержит лактулозу, берите фитомуцил, пить много воды, добавить ферменты, св глицерин или микролакс ежедневно если не сходили в туалет, всё что дают от газиков детям можно принимать. Я науку могу написать про запоры и газы в беременность, для меня это был ад адовый
Ещё если не он, то овощи нужно кушать постоянно, полоску. Они слабят. Сывороткахорошо слабит.
А мне посоветовали на ночь пить его говорят не чувствуешь. Но мне что так что так пить так не влияет, нет у меня колик и вздутия от него.
Дюфалак хорошее средство , но к нему привыкнуть нужно, первые дни вздутие и Газы.
Фитомуцил мне терапевт советовала, тоже хорошее, но пипец как мне противно пить было
Отруби хорошо помогают , но вместе с ними в течении дня нужно пить много воды, иначе сильнее запор будет.
Если дюфалакт не переносите , то можно просто лактулозу купить.
Не вводите в заблуждение лактоза вызвает вздутие и пить дюфалак вообще не стоит
Я уже не знаю чем спасаться от запоров😔 дюфалак не могу пить, прямо не идёт до тошноты(приторно сладкий). Когда очень долго не хожу, делаю микролакс, купила отруби, жую по вечерам, но пока совсем не помогает🤷🏼♀️
Самое действенное средство, которое открыла во время беременности, это Фитомуцил. В день два пакетика. До этого мучилась запорами, дошло до геморроя, вот Мне это средство и порекомендовал Проктолог, до сих пор благодарна.
Всю беременность , в прямом смысле, страдала от запора. И оптифибер, фитомуцил, дюфалак (врагу не пожелаю- это просто жесть) касторка и ничего не помогало. Сидела на глицериновых свечах. И только к 7 месяцу открыла форлакс. Эффект накопительный. По началу прям расстраивалась, что опять не то и не помогает. Но на 7ой день случилось чудо 😂 и ещё начала есть по 2-3 киви в день. Так что мое индивидуальное комбо - форлакс и киви! И наконец то радость освобождения 😄