Режим сна ребенка: во сколько просыпается, сколько спит днем и как справиться с ранними подъемами?
Это просто треш
Мой малыш просыпается вместе с рассветом. Если раньше стабильно просыпался в 6 утра, то сегодня в 5.17 был уже бодрым. Днем спит 3 раза по 1.5-2 часа. Если меньше укладывать, то истерики у него. Я так скоро с ума сойду
Комментарии
В комнате темно и прохладно утром? Или светло и тепло?
3 раза по 1.5 часа ?
Конечно будет вставать рано.
Он днём очень много спит
Моя сейчас уже спит 1 раз , 2 часа где то.
И ночной сон с 19.30-20.00 до 7.00 примерно
Посмотрите есть в интернете страничка бебислип вроде
Там нормы ночного и дневного сна .
Если у вас днём он спит в общей сложности 4-6 часов , то ночной сон явно будет короче
От этого и встаёт в 5
У вас он много спит днём
В вашем возрасте мы перешли на 2 раза в день
Попробуйте днём его побольше подержать до первого сна
Например встал в 6
Положить на первый сон в 11, не раньше
Мои тоже рано встают) постарайтесь пораньше ложиться вместе с ними) и днём если есть возможность) так будет меньше шансов на «сойти с ума от недосыпа»
А вообще это правильно - вставать с рассветом) естественно для человека 😊🤍🙏
Держитесь, у меня дети тоже рано просыпаются. Хорошо что они уже подросли и утром включают телевизор и сидят смотрят пока я просыпаюсь. Хорошо что дочка спит до 7-8.
Девочки, спасибо! Мы переходили на 2 разовый сон, в итоге просыпается ночью и воспринимает его как третий сон. Шторы закрывала в 4-5 утра, чтобы темно было. Днем если раньше бужу, то до следующего сна у него истерики. Буду пробовать укоротить сны.