Доброй ночки всем😊такой вопрос деликатный, дамы когда начали заниматься ПА после родов, как долго воздерживались!) в первый раз было страшно 😃после этих родов, прям хоть сейчас бы, но пока нельзя 😏
Ой мы даже месяца не продержались🫣 Может недели 2-3 не больше🫣 Ноооо я родила сама, без швов и разрывов/надрезов. С 20 недель стоял пессарий, поэтому мы были очень голодные))))