Болит спина по утрам и хрустит, болит копчик, сложно ходить: норма или нет? Что делать?

Question

По утру иногда очень сильно болит спина и бывает аш хрустит , в норме ли это , при этом болит копчик и невозможно ходить

Юлия · Answer

Остеопат

А так ну в беременность смешается центр тяжести, в беременность нужно заниматься умным фитнесом с упором на позвоночник и мтд, но это надо было делать сначала

От лежачего образа жизни никто здоровее не становится (

Кристина · Answer

Нет ну почему ? Я же с утра имею ввиду тяжело.Я же не имею ввиду втячение целого дня. Я на протяжении всей беременности не могу лежать долго

Болит спина по утрам и хрустит, болит копчик, сложно ходить: норма или нет? Что делать?

Комментарии