Врач разрешил пить магний б-6. Взять аптечный или с IHERB? Подскажите пожалуйста
Мои нервы уже на пределе 😩 😩😩
Насколько помнится они успокаивают
Я пью магнелис) он дешевле чем магний б6. А состав тот же. Но до этого пила с айхерб. Если с айхерб там разные формы есть. Цитрат, глицинат и тд. Каждому индивидуально.
Пила обычный аптечный, пока пьешь нормально... Если есть перерыв то снова нервяки) собираюсь сейчас снова купить...
Магний до родов пить можно ? Интересно? То есть длительно?