Как не выгореть в декрете: советы мамам
Что делать если в декрете уже устала и хочется вырваться из дня сурка?
В первую очередь, мамочкам чтобы не выгорать, стоит обязательно обратить внимание на себя и свое личное время, что будет эффективным?
✅Всё что вам приносит удовольствие, любите спа процедуры и уход за собой, сходите в спа салон.
✅Любите умиротворение и полную тишину, можете полежать в ванной с магниевой солью и просто расслабиться.
✅ Нравится общение и вы так отдыхаете? Договоритесь со своими подругами, встретитесь и сходите развеяться в любое приятное для вас место.
Во вторых найдите для себя хобби, которое вам очень интересно, возможно ваше хобби превратится потом в работу и будет приносить не только удовольствие, но и доход😉
И в третьех не старайтесь быть супер идеальной домохозяйкой, такой быть очень и очень сложно и вы сами таким образом услажняете себе жизнь, вы не станете плохой если вы уберете пыль раз в неделю, а не каждый день. Просто постарайтесь во время ловить себя на том, что вы устали и во время делать себе отдых. ❤️
Как часто вы выгораете? Делаете ли вы для себя расслабляющие дни? Делитесь в комментариях своими мыслями.
#астролог#психолог#мамывдекрете#декрет#мамы#дети#счастье#психология#продвижениерилс
Комментариев ещё никто не написал.
Какое хобби приносит вам радость? Расскажите мамочкам!
Расскажите про свое хобби , увлечение которое вам приносит удовольствие 🍁🍂😊
Девочки, вопрос😂
Должна ли женщина во время декрета заниматься чем то, что будет приносить ей доход?
Не вкалывать от звонка до звонка, а именно вести свой бизнес , в свое удовольствие?
Ну и в тоже время прикрывать себе попочку, мало ли что😂
Или должна заниматься только семьёй и полностью зависить от мужа?
*Мое мнение хобби должно быть обязательно, а если приносит хобби доход вообще отлично!
Что вам нравится в этой жизни? Вот убрать быт, родительство, заботы какие-то повседневные. Что вам нравится? На что вы тратите время с большим удовольствием? Что вас зажигает? Может быть хобби? Или что-то читать любите в интернете?
(Кроме сна и еды 😁)
Девчонки, кому не лень, ответьте не задумываясь и честно. Вам в декрете ЛЕГКО или ТЯЖЕЛО?) Сегодня от мамы услышала в очередной раз слова поддержки в момент, когда устала: а че ты жалуешься, сидишь в декрете, дома! Вот думаю, может реально психологи фигню пишут о всяких там выгораниях, материнской усталости и т.п... Интересно мне, какому проценту мамочек, как и мне, нелегко декрет даётся🤪
Хобби в декрете
Всем привет) каким хобби занимаетесь в декрете? Может даже кто-то на этом хобби зарабатывает?! Думаю, чем можно заняться, чтобы нравилось этим заниматься и приносило немного денег)