Просыпаюсь ночью: тошнота и бессонница, что происходит?

Что вы знаете о приятном пробуждении🥲

Уже неделю как я просыпалась ночью где то в промежутке с 3 до 4 часов. Не могла уснуть и лежала до рассвета. Конечно же не высыпалась🙋🏻‍♀️

Потом последние 2 дня я перестала так просыпаться и так радовалась, что походу сама себя сглазила🤦🏻‍♀️

Сейчас проснулась от такой тошноты, что аж до глотательного рефлекса дошло. Сидела в туалете пол часа, теперь лежу и снова не могу уснуть🥲

Главное интересно , откуда вообще эта тошнота появилась? Я же спала себе сладко🤔