Mom.life
София
sofiya01
София
post image
Как люблю тренироваться от души и потом зайти в ванну и просто лежаать включив душ🤤.
Впервые занимаюсь с Хлоя Тинг, уже 3 день и в восторге 😍. Пресс выделяется тааак и твёрдый такой ,что я всё время его трогаю 😂😂😂😂.
Никогда не измеряла себя и 1 день тренировок сделала это и записала. Посмотрим что будет в конце 🌚. Кто с ней занимался. Какой был у вас результат ?
14.06.2022
162

Лучший комментарий

sofiya01
sofiya01
ссылка
14.06.2022 Нравится Ответить

Комментарии

umm_muaviya
umm_muaviya
Блин,у меня такой фартук на животе
Боюсь,если буду качать
То он застынет вообще
15.06.2022 Нравится Ответить
fati.ma
fati.ma
Я занималась
2 недельный челендж
Тренировки у неё просто 💣
15.06.2022 Нравится Ответить
sofiya01
sofiya01
Дааа 😍. Какой у вас был результат в конце ?
15.06.2022 Нравится Ответить
fati.ma
fati.ma
@sofiya01, если честно я полностью 2 недели не делала 🥲
7,8 дней позанималась
Но даже за эти дни на животе появились полоски
Чууть результат был
Ин Ша Аллагь после родов тоже буду заниматься с ней
15.06.2022 Нравится Ответить
fati.ma
fati.ma
@sofiya01, и ещё 2 кг сбросила
Там кардио тренировки больше
15.06.2022 Нравится Ответить
maryam__99
maryam__99
Оххх , с какой болью вспоминаю эту тренировку , мелодию которая играет во время тренировки 🥲🤣🤣
15.06.2022 Нравится Ответить
sofiya01
sofiya01
😂 какой результат был в конце ?☺️
15.06.2022 Нравится Ответить
maryam__99
maryam__99
@sofiya01, объёмы ушли , вес минус 1кг
15.06.2022 Нравится Ответить
sofiya01
sofiya01
@linamina, @mama.005, 😂😂😂 ещё хочу 😂.
15.06.2022 Нравится Ответить
aysheiy
aysheiy
Спасибо ❤️ как раз нужно было .
У нас почти одинаковые замеры .
А какой рост и вес у вас ?
14.06.2022 Нравится Ответить
sofiya01
sofiya01
Рост 163 вес 53 кг 🌹
15.06.2022 Нравится Ответить
maxaeva
maxaeva
Не могу перейти
14.06.2022 Нравится Ответить
sofiya01
sofiya01
Сейчас в личку скину 🌹
15.06.2022 Нравится Ответить
maxaeva
maxaeva
Скиньте и мне
14.06.2022 Нравится Ответить
sofiya01
sofiya01
ссылка
14.06.2022 Нравится Ответить
mirzaeva.mes
mirzaeva.mes
Это ж каждый день надо заниматься ?
14.06.2022 Нравится Ответить
spava
spava
@mese_shamilya, каждый день нельзя. Через день надо
14.06.2022 Нравится Ответить
sofiya01
sofiya01
@mese_shamilya, я занимаюсь как там написано. 4 дня тренировок подряд и на 5 день отдых ☺️
15.06.2022 Нравится Ответить
sofiya01
sofiya01
@kamilka_, @rabi1101, сейчас скину ссылку 🌹
Тренировки бесплатные. Это 2х недельный челендж
14.06.2022 Нравится Ответить
kamilka_
kamilka_
Это онлайн тренировки вы приобрели? Или как
14.06.2022 Нравится Ответить
rabi1101
rabi1101
Это приложение?
14.06.2022 Нравится Ответить
Читайте также