Диета при ГВ: что можно есть кормящим мамам?
Всем добрый вечер! Я родила доченьку 5 июня, кормлю грудью. В больнице сказали, держать строгую диету. Кто сейчас на ГВ с такими же маленькими детками, вы придерживаетесь диеты? Позволяете ли себе фрукты? Сейчас сезон, так хочется 😔
14.06.2022
Лучший комментарий
Комментарии
greensmile_123
Придерживалась. Один раз съела Дыню - ребёнка обсыпало. Прям видела эту взаимосвязь между едой и аллергией. Ну что - в итоге дыню пока не давала , а на мандарин точно есть
14.06.2022 Нравится Ответить
shan_net
Не держала диеты. С детьми все хорошо. Аллергий нет. С младшей выписали в папин др😁 ну там было все. И торт и суши и селёдка под шубой и тд🤣 все прекрасно.
14.06.2022 Нравится Ответить
sm_eka
Я Родила 21.12, в Новый год ела все и даже мандарины) без фанатизма считаю можно все…
14.06.2022 Нравится Ответить
alina.lobanova89
Ела все!!!! Нельзя никакой строгой диеты!!! Посмотрите нибудь зайченко, все рассказывает откуда что берётся и почему можно есть все)
14.06.2022 Нравится Ответить
alina.lobanova89
Грудное молоко вырабатывается с помощью крови. Вы допустим скушали морковку, в морковку есть витамин А, Б, допустим. И эти витамины идут в грудное молоко. Также со всеми продуктами!
Если вы кушаете морковь, вы думаете она как то перерабатывается и как суп пюре попадает? Нет!
От каждого продукты берётся все важное и идёт в грудное молоко.
Разумеется поэтому если выпить бокал вина, который выветрится из крови через 2 часа соответственно и из грудного молока выветрится.
Кушайте что хотите. Но! Аллергены, типо мед, орехи-аккуратно.
Ещё 1 миф, то молоко жирнее надо. Человеческое молоко всегда идёт одной жирности 4.5. Вы НИКАК не измените жирность молоко, вы можете изменить вязкость, к примеру грецкими орехами.
Если вы кушаете морковь, вы думаете она как то перерабатывается и как суп пюре попадает? Нет!
От каждого продукты берётся все важное и идёт в грудное молоко.
Разумеется поэтому если выпить бокал вина, который выветрится из крови через 2 часа соответственно и из грудного молока выветрится.
Кушайте что хотите. Но! Аллергены, типо мед, орехи-аккуратно.
Ещё 1 миф, то молоко жирнее надо. Человеческое молоко всегда идёт одной жирности 4.5. Вы НИКАК не измените жирность молоко, вы можете изменить вязкость, к примеру грецкими орехами.
14.06.2022 Нравится Ответить
stati555
Начинайте кушать по одному продукту,и смотрите за реакцией ребенка в течении 2х дней.(сыпь, стул,газы)Я тоже такой вопрос Когда то задавала,и девочки писали что не придерживались и продукты никак *не попадают* в молоко. домой вернулась и начала есть как обычно питаюсь.. со временем только поняла на что у ребенка была реакция, из-за разнообразия продуктов не могла найти 🤷
14.06.2022 Нравится Ответить
olgakomissarova822
Я придерживаюсь. Лучше потерпеть, чем потом сыпь у ребенка лечить
14.06.2022 Нравится Ответить
zhidkovanata.nd
Не ела только молочку, каждый врач считал, что так можно облегчить колики. Но все это фигня.
14.06.2022 Нравится Ответить
lyubochkakirill
Ела всё как обычно, только исключала сильно аллергенные продукты и то моя педиатр говорила, если во время беременности например ела апельсины, то можно немного и при гв, якобы ребёнок в утрубе уже получал их.
14.06.2022 Нравится Ответить
mrspumpkin
Кушайте все по немногу. Кушайте пп. И все будет хорошо. Пп всем полезно. Фрукты тоже можно, аллергенные осторожно по чуть чуть только. Хотя первый месяц я старалась не есть особо много фруктов.
Все равно у ребёнка будут колики и, возможно вас пронесёт .
Все равно у ребёнка будут колики и, возможно вас пронесёт .
14.06.2022 Нравится Ответить
wife.96
Не придерживалась.
Фрукты можно, но в день пару штучек.на красное может быть аллергия и на цитрус.
Фрукты можно, но в день пару штучек.на красное может быть аллергия и на цитрус.
14.06.2022 Нравится Ответить
Читайте также