Депрессия у женщин: как справиться с апатией, ссорами с мужем и слезами?

Девочки, как выйти из состояния депрессии... Не могу никак себя настроить..... С мужем ругаемся постоянно... Ничего не хочу делать... Только слезы наворачиваются...???????