Как легко отказаться от сладкого и мучного: советы и методы для здорового питания и похудения

Лучший способ не покупать ) я на работе всем сказала, что отказываюсь от сладкого на 21 день) чтоб меня никто не угощал ) трясло, но я справилась, а потом тяга сама прошла.

Тот же вопрос😑

Мне помог рыбий жир. Пью его и спустя недели две даже чай с 1,5 ложкой сахара кажется очень сладким. Проверяла не один раз. У меня так работает🤷🏼‍♀️

Придите в магазин и скажите им что больше не будете их покупать, они Обидятся и при попытке купить они не пойдут к вам