Бессонница настигла: как бороться с сонливостью и найти время для сна? Советы и помощь лунатикам

Question

Такс. Период сонливости на каждом углу сменился бессоницей🤪
Выгуливаю себя с собакой, чтобы надышаться воздухом и подольше подрыхнуть.
Есть тут лунатики? 🤙

Мария · Answer

У меня бессонница с начала беременность, плохо сплю и мало

Мария · Answer

Это жесть , вот утром к врачу , а я 2 часа не могу уснуть...

Алёна · Answer

Я из всего только полежать в тёплой ванне ещё не пробовала. Говоря многих бодрит, но для меня это последний способ🤣

Бессонница настигла: как бороться с сонливостью и найти время для сна? Советы и помощь лунатикам

Лучший комментарий

Комментарии