Ребенок после инфекционки: истерики, страх врачей, как успокоить без лекарств? Советы?

Девочки, неделю отлежали в инфекционке, ребёнок очень стал нервный. Почти всю неделю истерики и вот четвертый день дома, моя дочь почти не улыбается даже. Она сильно испугалась врачей, уколов и прочего. Как восстановиться? Рычит, кричит, падает на пол мой доброжелательный и всегда веселый ребёнок! Не хочется давать успокоительные какие то… может кто то что то посоветует? Мои нервы уже не справляются, но от этого ей только хуже будет!