Mom.life
Лейсан
alayurosa
Лейсан

Что со мной происходит? Эмоциональное выгорание после рождения ребёнка

post image
Девочки! Классную книгу нашла! Анна Куусмаа, Анастасия Изюмская - Мама на нуле. Путеводитель по родительскому выгоранию
А я все понять не могла, что со мной происходит? Что я делаю не так, и что ж я за мать-то такая? Оказалось, это эмоциональное выгорание. А ведь мое материнство начиналось с эйфории, казалось, я буду лучшей мамой для этого прекрасного детёныша 😂 В общем, рекомендую👍
13.06.2022
82

Лучший комментарий

Комментарии

izimams
izimams
@golovkova_anna @mami2012 @juliasik_87 @kolovertnova.irina ссылка
16.06.2022 Нравится Ответить
alenochka-678
alenochka-678
Читала , когда была в 1 декрете , приободряла неплохо и я поняла , что не надо сидеть с ребёнком до школы дома 🤣отдала в ясли и вышла на работу
13.06.2022 Нравится Ответить
alayurosa
alayurosa
@golovkova_anna, @annameterko, @mami2012, @yulia_93_, @juliasik_87, @p_ann, @kristina19.25, @kolovertnova.irina, девочки, скинула на почту😉
13.06.2022 Нравится Ответить
anna_1411
anna_1411
Спасибо 🌷
13.06.2022 Нравится Ответить
kristina19.25
kristina19.25
Благодарю)
13.06.2022 Нравится Ответить
kolovertnova.irina
kolovertnova.irina
Спасибо
13.06.2022 Нравится Ответить
anna_1411
anna_1411
Класс,спасибо за рекомендацию! Тоже нужно почитать
13.06.2022 Нравится Ответить
badaboum.
badaboum.
Спасибо большое за рекомендацию, скачала и не могу оторваться😭все про меня, особенно последние 3 дня накатывает и я прям на грани выбежать и заорать уже, что я ВСЕ, КОНЧИЛАСЬ, заберите ребёнка от меня
13.06.2022 Нравится Ответить
alayurosa
alayurosa
Тоже читаю, как про себя. Иногда слёзы накатывают. Надеюсь и техники самопомощи подействуют
13.06.2022 Нравится Ответить
wedmag94
wedmag94
А где найти её не подскажите?
13.06.2022 Нравится Ответить
p_ann
p_ann
@alayurosa, скиньте мне тоже пожалуйста🙏🏼🙏🏼🙏🏼 я тоже на нуле((( 😭
milkshake-07@mail.ru
13.06.2022 Нравится Ответить
kristina19.25
kristina19.25
@alayurosa можно мне тоже, пожалуйста) kristina.v795@gmail.com
13.06.2022 Нравится Ответить
kolovertnova.irina
kolovertnova.irina
@alayurosa а можно мне, пожалуйста. Kolovertnova.irina@mail.ru
13.06.2022 Нравится Ответить
ksenyu56
ksenyu56
Мы все люди - даже мамы, со своими эмоциями.
13.06.2022 Нравится Ответить
alayurosa
alayurosa
Да, наверно, мы тоже имеем право на эмоции. Когда чувствую, что вот-вот взорвусь, думаю про себя, «ведь это же я - взрослый, ведь это же я должна все и всех понимать». А понимать не всегда получается(
13.06.2022 Нравится Ответить
ksenyu56
ksenyu56
@alayurosa потому что мы в стадии, когда нужно ухаживать помимо себя, ещё за одним человеком, который менее самостоятелен в этой жизни. Мы уже прошли пору детства. Помимо всего прочего, на маме обязательства - уборка, готовка, игры с ребенком, прогулка, а полноценного сна нет. Все это происходит только тогда, когда ребенок становится независим от матери.
13.06.2022 Нравится Ответить
Читайте также